Sundhedsfremme - en god investering
”Kroppen i livet” tilbyder hjælp til implementering af sundhedsfremmende aktiviteter på alle niveauer på arbejdspladser og institutioner.
Livsstilssygdomme, såsom hjertekarsygdomme, muskel-skelet-sygdomme, stress m.m. kan forebygges, hvis der skabes de rigtige rammer og aktiviteter.
Den rigtige indsats, kan det fremme:
# Den generelle sundhedstilstand
# livsglæde og livskvalitet
# koncentrationsevne
# stress forebyggelse
# mindre sygefravær
# sociale kompetencer
# et sundt miljø
# de kommunikative evner
”Kroppen i livet” arbejder udfra sundhedsstyrelsens 5-trinsmodel:
Trin 1: Enkeltstående tilbud, såsom behandling, træning, ergonomisk vejledning m.m. Det kan også være at arbejde med implementering af en eller flere forebyggelsespakker.
Trin 2: Inddragelse af medarbejderne i valg af metoder og aktiviteter.
Trin 3: Opkvalificering af nøglepersoner og fast organisering omkring afdækning af ønsker og behov, samt udvælgelse af sundhedsindsatser
Trin 4: Udarbejdelse af mål og sundhedspolitikker, samt implementering af disse.
Trin 5: Udarbejdelse af strategiske indsatser, systematik og ekspertise for at gøre sundhedsfremme til en integreret del af virksomheden.
Eksempler på indsatser:
- Arbejdsplads med ensidigt gentagent arbejde ønsker at forebygge gener i bevægeapparatet. I samarbejde med virksomheden afdækkes hyppigest forekommende gener, ønsker og behov. Derefter etableres ryghold, hold med fokus på venepumpeøvelser og der foretages ergonomisk vejledning.
- Institution, der arbejder med udviklingshæmmede, ønsker, at borgerne bliver mere aktive i deres hverdag. Et kursus etableres, hvor personalet undervises om udviklingshæmmede og bevægelse. Derefter arbejdes med at analysere institutionens kropslige tilbud til borgerne og der vælges fokus områder, der arbejdes i dybden med og der laves en plan for implementering på arbejdspladsen.